다이어트 팁 없이는 세상이 어떻게 보일까? https://pastelink.net/yade6q4l 튼튼한 칼로리 버닝을 위해서는 단백질과 식이섬유를 적극 활용하고, 단순당, 염분, 포화지방 대신 복합당질, 불포화 지방, 섬유소를 섭취하는 것이 중요하다.