In Berlin gesund zu leben gelingt oft durch kleine, bewusste Auszeiten im...

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In Berlin gesund zu leben gelingt oft durch kleine, bewusste Auszeiten im Alltag. Zum Beispiel eine kurze Pause ohne Bildschirm, ein Spaziergang im Park oder der Besuch auf dem Wochenmarkt bringen frische Luft und Erholung