Instant gratification is de snelle dopamine-fix waar ons brein om schreeuwt....

https://www.mediafire.com/file/vwjsi9avcn4ebaz/pdf-36439-99139.pdf/file

Instant gratification is de snelle dopamine-fix waar ons brein om schreeuwt. Het is verleidelijk omdat je direct resultaat voelt zonder enige moeite. Denk aan het eindeloos scrollen door notificaties of die snelle snack als je eigenlijk moet werken