스포츠가 다이어트 정보 대해우리에게 무엇을 가르쳐 줄 수 있는지

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복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 다이어트에 적합하지만, 테트로도톡신 독 때문에 필히 전문 지위를 갖춘 조리사가 요리해야 완료한다.